Спортивный массаж на дому в Москве

Приведи себя в форму после тренировки и подготовься к соревнованиям. Все виды спортивно-лечебного массажа с выездом на дом и на соревнования.

от 2 500 ₽
Закажите массаж в приложении

Описание

Мы специализируемся на всех видах спортивно-лечебного массажа с выездом на дом и на соревнования.

Виды и техники выполнения

Комплекс мануальных приемов, воздействующих на:

  • спину – шейный, грудной, поясничный отделы
  • руки и плечелопаточную область
  • ноги – стопы, голени, бедра
  • ягодицы

Комплекс подбирается индивидуально в зависимости от цели, практикуемого вида спорта, анатомических и физиологических особенностей:

  • Предварительный. Выполняется непосредственно перед тренировкой или участием в соревновании. Помогает наилучшим образом подготовиться к предстоящим физическим нагрузкам. Разогревает мышцы, повышает их тонус. Оказывает тонизирующий и успокаивающий эффект, улучшает психологическое состояние. 
  • Тренировочный. Проводится параллельно с тренировками, чтобы повысить работоспособность, снять напряжение с определенных групп мышц, повысить их эластичность и упругость, быстро восстанавливать силы. 
  • Восстановительный. Проводится в перерывах во время соревнований (повышает тонус, помогает быстро восстановиться) или в посттравматический период (сокращает сроки реабилитации). 

Эффект от массажа

Массаж, выполненный нашим квалифицированным специалистом, поможет:

  • Вывести молочную кислоту, токсины и продукты жизнедеятельности клеток из кожи
    Результат: Быстрое восстановление после тренировки, снятие ощущения тяжести и усталости в мышцах
  • Активизировать кровообращение и дыхание кожи, запустить естественный отток лимфы
    Результат: Повышение физической выносливости, улучшение результатов тренировок
  • Повысить эластичность кожи и связок, укрепить суставы, поднять мышечный тонус
    Результат: Адаптация к повышенным физическим нагрузкам, профилактика получения травм

Показания

  • интенсивные физические нагрузки
  • мышечные зажимы, спазмы
  • растяжения, ушибы
  • отеки, гематомы
  • разогрев мышц перед тренировкой или соревнованием 
     

Противопоказания

  • большая гематома мягких тканей
  • острое мышечное или суставное воспаление
  • свежее тату
  • грипп, ОРВИ
     
Пришлем промокод на 500 ₽

Используйте его при первом заказе, чтобы попробовать наш сервис.

Как заказать массаж

1Скачайте приложение
2 Выберите тип массажа
3 Укажите дату, время и адрес
4 Массажист позвонит для подтверждения
5 Оплатите после массажа!

Как мы отбираем массажистов

Проверяем наличие профильного образования
Смотрим и изучаем опыт
работы
После каждого массажа собираем отзывы
Запрашиваем и храним паспортные данные
фото нашего массажиста на дом фото нашего массажиста на дом фото нашего массажиста на дом фото нашего массажиста на дом фото нашего массажиста на дом
Только 13% массажистов проходят наш отбор

Отзывы о нас

FAQ:

Как это работает?
Как производится оплата?
Могу ли я перенести или отменить дату массажа?
Нужен ли массажный стол?

Виды массажа