кофе

Исследователи описали, как кофе, сигареты и алкоголь влияют на качество сна

Исследователи много десятилетий изучают, как привычки человека воздействуют на его сон. Чаще всего приходится слышать о негативном влиянии кофе и чая, а иногда говорят о…