Конная йога

Лошади улавливают эмоциональную среду, уравновешивают нашу энергию, отражают эмоциональное состояние человека. Когда энергетические центры сбалансированы и в гармонии, и лошади и люди ведут себя более спокойно.

Конная йога «это не вопрос господства, это удивительная связь с животным, которое больше вас».
Конная йога сочетает в себе две страсти — лошадей и йогу. Эта удивительная практика дает потрясающие результаты. 

✅Во время практики конной йоги мы получаем заряд позитива и бодрости на весь день.

✅Общение с большим животным прибавляет уверенности в себе.

✅Развивается гибкость тела и координация движений,повышается мышечный тонус, улучшается общее физическое состояние.

✅Устраняется избыточный  вес и корректируется фигура.

✅Происходит снятие симптомов хронического стресса – таких как пониженный иммунитет, слабость, апатия.

✅Улучшается  кровообращение и укрепляются сосуды.

✅Минута верхом на лошади стимулирует мозг до 1000 нервных импульсов, что вызывает позитивные изменения в структуре мозговых волн.

✅Самоконтроль и равновесие отрабатываются на этой практике в полной мере, после занятия наступает состояние полной гармонии.